La diversification alimentaire dès 4 mois

La diversification peut commencer autour de 4 mois, uniquement sur avis du pédiatre.
Généralement, bébé découvre un seul légume (ou fruit) à la fois, proposé pendant 3 à 4 jours, avant d’en introduire un nouveau. Cela permet d’observer la tolérance et de laisser le temps à bébé de s’habituer au goût.

Bébé explore à son rythme, découvre de nouvelles textures et saveurs, parfois il aime, parfois non… et c’est normal 🤍

👉 La base est toujours la même pour chaque compote ou purée :

- un peu d’eau

- un légume ou un fruit de saison

- bien cuit (à la vapeur ou dans l’eau)

- puis mixé finement

La texture doit être parfaitement lisse, sans aucun morceau. N’hésitez pas à vérifier entre vos doigts ou sur vos lèvres pour la temperature avant de proposer à bébé.

Chaque cuillère est une découverte 🌈
Patience, douceur et plaisir avant tout.

Les ustensiles adaptés:

• cuillère souple
• bol en inox coloré 
• mixeur-cuiseur type babycook